|
|||||
Voortuitgang maar genoeg??In januari ben ik gestart met mijn cursus om na 8 weken 30 minuten achter elkaar te kunnen rennen. Tja, vooruitgang zit er zeker in. dacht al niet dat ik 10 minuten kon lopen, maar inmiddels lukt het 30 minuten te lopen maar dan wel met tussenpauzes. De training van afgelopen weekend viel dan ook niet tegen en bestond uit een halve piramide loop 10-8-6-4-2 met pauzes van 3 min ertussen. Maar nu moeten we op zaterdag 27 februari 30 minuten achter elkaar gaan lopen en dat zie ik mezelf toch echt nog niet doen. Ik vraag me dan ook wel eens af heeft iedereen hier last van of ben ik de enige die zo twijfeld? Gaat het echt wel lukken omdat ik het nu al zo zwaar vind. Komende week heb ik weer 2 trainingen op het programma staan de 1e bestaat uit 4x6 min met 3 min pauze en de tweede uit 10-8-10 min met 3 min pauze, maar dat is nog steeds geen 30 minuten achter elkaar. Hoe dan ook over 2 weken zal ik het moeten doen! Al het begin is gewoon moeilijk. Reacties op Voortuitgang maar genoeg??
|
|||||
| |
|||||